個々の専用メニュー

一人一人専用のプログラム

骨格や筋肉、脂肪と人それぞれ。だからこそ、一人一人専用のトレーニングメニューが必要です。

下半身がなかなか痩せない・・
二の腕が気になる・・

なども女性特有の悩み、単に筋トレをするだけでは逆効果になることもあります。

あなた専用のプログラムによって理想の身体を手に入れてください。