8月も残すところ1週間🍉

こんにちは！
VIELFIT熊谷店女性トレーナー長瀬です。

お盆が終わり暦的には少しずつ秋に近づいておりますが、まだまだ暑い日が続いております🥵
皆さま、長期連休はどんな1週間になりましたか？？

これから寒い時期に向けて、健康で元気を身体を目指して一緒に頑張っていきましょう☀️

よろしくお願いいたします！